Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Támadásépítések 4-3-3-as Játékrendszerben 1-3
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 10 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Támadásépítések gyakorlása az ellenfél térfelén, 4-3-3-as játékrendszerben.A három támadó és a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 4031
Utolsó frissítés:
04.04.2019.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 10 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Támadásépítés és Befejezés a Szélekről
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 12 - 18
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
Ez a gyakorlat a támadásépítésre fókuszál a 4-4-2-es játékrendszeren belül. Fejleszti ezenkívül a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
27.02.2011.
Találatok: 3399
Utolsó frissítés:
18.03.2019.
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 12 - 18
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Támadásépítés Középső Zónából 4-4-2-es Játékrendszerben 1-4
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
A taktikai gyakorlat célja a támadójáték fejlesztése 4-4-2-es játékrendszerben, a csapatrészek...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2500
Utolsó frissítés:
30.01.2019.
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Támadásépítések 4-4-2-es Játékrendszerben
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 10 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
A pontos támadásépítéshez szükséges labda nélküli mozgások beidegzése, valamint különböző...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 3688
Utolsó frissítés:
23.01.2019.
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 10 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
3:2 Elleni Játék 1-2
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Ez a kis játék fejleszti a labdabirtokláshoz szükséges képességeket és a folyamatos labda nélküli...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2122
Utolsó frissítés:
26.04.2021.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Labdabirtoklás és Támadás Befejezés Létszámfölényes Környezetben
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 2
Csapat
A kis játék a labdabirtoklásra, a gyors támadásvezetésre és befejezésre fókuszál.A gyakorlat...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
29.01.2020.
Találatok: 519
Utolsó frissítés:
11.10.2020.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 2
Csapat
Zárt
![]()
Dinamikus 3:3 Elleni Játék
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 18
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
A kis játék elsődleges céljai a gyorsasági állóképesség és reakciófejlesztés, valamint a védelem...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
03.06.2020.
Találatok: 602
Utolsó frissítés:
31.08.2020.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 18
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
Zárt
![]()
Labdabirtoklás Fenntartása Faljátékosok Segítségével
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 16
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
A kisjáték célja a labdabirtoklás, a fejorientáció, valamint a kommunikáció fejlesztése és a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
22.04.2020.
Találatok: 225
Utolsó frissítés:
30.06.2020.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 16
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Gólszerzések Labdabirtokló Játékból
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
A játék célja a labdabirtoklás és az állóképesség fejlesztése, valamint a kombinatív játékból...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
01.04.2020.
Találatok: 446
Utolsó frissítés:
09.06.2020.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
Zárt
![]()
Gyors Labdaszerzések 4:2 Elleni Játékban
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat fejleszti a kollektív labdabirtokló képességet létszámfölényes szituációban,...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
12.05.2011.
Találatok: 3577
Utolsó frissítés:
02.03.2020.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.