Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Nyílt
Pozíciócserék Beidegzése "Barcelona" Stílus 4
Ez a passzgyakorlat a pozícióváltások beidegzésére szolgál, fejleszti a passzok-átvételek...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
27.07.2012.
Találatok: 23227
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Nyílt
Passz - Lefordulás - Üres Területbe Mozgás 2
Ez a passz gyakorlat a passz és átvétel technikai fejlesztése mellett a játékosok tájékozódási...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
24.09.2015.
Találatok: 5015
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4
Nehézség: 4
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
Passzgyakorlat Téglalap Alakzatban
Ez a gyakorlat passzpontosság, a tájékozódás, az együttműködés és a tudatosság fejlesztésére...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
08.10.2024.
Találatok: 87
Utolsó frissítés:
09.12.2024.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
Kognitív Képességek és Passztechnika Fejlesztés Körben
Ebben a passzgyakorlatban elsődleges szempont a gyors döntéshozatalok, valamint az átadások -...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
20.08.2024.
Találatok: 79
Utolsó frissítés:
27.10.2024.
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8
Nehézség: 4
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
Alap Passzok és Állóképesség 3
Ez a passzgyakorlat a bázistechnika, a gyorsaság és az állóképesség fejlesztésére fókuszál...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
28.05.2024.
Találatok: 52
Utolsó frissítés:
05.08.2024.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 5 - 8
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
Passzgyakorlat 3 Labdával W Alakzatban
A labdás koordináció alap passz és átvételi technikák gyakorlását tartalmazza.A gyakorlat...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
07.12.2022.
Találatok: 85
Utolsó frissítés:
31.01.2023.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 7 - 10
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
Egyérintéses Passzkombinációk
A gyakorlat célja az egyérintéses átadások gyakorlása, valamint a passztechnika, a támogató...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
14.04.2021.
Találatok: 248
Utolsó frissítés:
28.11.2022.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 5
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
Technikai Háromszög
Ez az alap technikai aktivitás a bemelegítés részeként is alkalmazható.A passzgyakorlat...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
05.03.2020.
Találatok: 130
Utolsó frissítés:
01.11.2022.
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 3 - 21
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
Gyors Kombinációk Háromszögben
Ez az összetett gyakorlat a rövid távú passzok helyes kivitelezésére, illetve a kognitív...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
25.04.2018.
Találatok: 140
Utolsó frissítés:
16.10.2022.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 8
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
Passzkombinációk Három Játékossal
Ez a gyakorlat a passzolási képesség fejlesztésére, valamint az egy-érintéses kombinációk...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
15.03.2022.
Találatok: 149
Utolsó frissítés:
09.05.2022.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 3
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.