Kétlabdás Kombináció – Passzolás, Együttműködés és Játékintelligencia Fejlesztésére
Ebben a gyakorlatban három játékos dolgozik egyszerre, két labdával kombinálva, ami folyamatos figyelmet és pontos kivitelezést igényel.
A gyakorlat a passztechnika, az együttműködés és a kognitív képességek fejlesztésére szolgál, miközben a játékosoknak gyorsan kell feldolgozniuk az információkat és gördülékeny együttműködéssel kell végrehajtaniuk a feladatokat.
Korosztály: 12 - 20+
Nehézség: 3
Pálya: Szűkített
Kapus: 0
Létszám:
3
Egyéni+Csapat
Videó
Szervezés
Kisméretű vagy lapos jelzőbóják mutatják a külső játékosok helyzetét.
Középen két bábu helyezkedik el, egymástól kb. 2 méterre, és 5–6 méterre az oldalsó pozícióktól.
A játékosok hármas csoportban dolgoznak.
Két játékos a széleken, labdával „adogatóként”, a harmadik játékos pedig középen, a bábuk között helyezkedik el.
A gyakorlat két labdával zajlik egy időben.
A játékosok a végrehajtás alatt nem cserélik a pozíciókat.
Leírás és Grafika
Az egyik adogató játékos passzolja a labdát a középső játékosnak, innen kezdődik a kombináció az előre meghatározott minta szerint.
A fő hangsúly a helyzetfelismerésen, a testhelyzeten, az első érintésen, a passzok pontosságán és az együttműködésen van.
Edzésvezetési Szempontok
Szervezés
Eszközök
