A Kombinatív Játék Fejlesztése - Játékgyorsaság és Labdabirtoklás

Az edzésvázlat elsődleges célja a labdabirtoklás - kombinatív játék, az együttműködés, a játékgyorsaság és az átmenetek fejlesztése.

Időtartam: 75 perc
Közzétéve: 03.02.2011.
Utolsó frissítés:
Kategória: Edzésvázlatok
Találatok: 2569
Nyomtatás

Bemelegítés

A játékosok labda nélküli, atletikus mozgásokat követően páros labdás gyakorlatokat végeznek, ezenkívül nyújtással készülnek az edzés fő részére.

Időtartam: 20 perc
A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
hidden picture

Csatlakozz

Amit kínálunk:

700+ Gyakorlat
3000+ Variáció
Több mint 300 HD videó

vagy lépj be