Együttműködés Fejlesztése Elmozgó Kombinatív Játékban - Védelmi Vonal Áttörés Középen
Az edzés a kombinatív játék és a fejorientáció fejlesztésére, a passzok erősségének, valamint tökéletes időzítésének beidegzésére és a védelmi vonal áttörésre fókuszál.
Kiemelt szerepet kap ezenkívül a játékosok közti együttműködés javítása, illetve a passzok és a labda nélküli mozgások harmonizálása.
Közzétéve:
09.12.2016.
Utolsó frissítés:
Kategória: Edzésvázlatok
Találatok: 1063
Bemelegítés
A játékosok labda nélküli, atletikus mozgásokat követően páros labdás gyakorlatokat végeznek, ezenkívül nyújtással készülnek az edzés fő részére.
A fizikai aktivitás megkezdése előtt rendkívül fontos az edzés céljának és a fő szempontoknak az ismertetése.
Időtartam: 15 perc
A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
