Koordináció és Állóképesség Fejlesztés
Ez a komplex edzésvázlat a koordinációra, a labdabirtoklás és a játékgyorsaság fejlesztésére, valamint az állóképesség javítására helyezi a fő hangsúlyt.
Az edzésben található gyakorlatok kiemelt segítséget nyújtanak a mérkőzésszerű létszámfölényes szituációk gyakorlására.
Időtartam: 95 perc
Közzétéve:
05.02.2011.
Utolsó frissítés:
Kategória: Edzésvázlatok
Találatok: 2484
