Támadás Építések 4-1-3-2-es Játékrendszerben és Védelmi Vonal Áttörések Középen

Az edzés célja alap taktikai mozgások beidegzése, valamint a játékosok közti együttműködés javítása.
Előtérbe kerül ezenkívül a védelmi vonal áttörésére irányuló mélységi passzsávok kialakításának gyakorlása is.

Néhány gyakorlatban több variáció található, egy edzésen belül természetesen nem szükséges végrehajtani az összes lehetőséget.

Időtartam: 85 perc
Közzétéve: 18.02.2011.
Utolsó frissítés:
Kategória: Edzésvázlatok
Találatok: 5953
Nyomtatás

Bemelegítés

A játékosok könnyed atletikus feladatokkal, gimnasztikával és nyújtással készülnek fel az edzés fő részére.

Időtartam: 10 perc
A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
hidden picture

Csatlakozz

Amit kínálunk:

700+ Gyakorlat
3000+ Variáció
Több mint 300 HD videó

vagy lépj be