Támadásvariációk Beidegzése és a Csapatvédekezés Alapjainak Gyakorlása
Az edzés fő része egy komplex gyakorlatot tartalmaz, melynek célja a támadásépítéshez szükséges helyes támadó-taktikai mozgások beidegzése, illetve az együttműködés fejlesztése védekezésben.
Kiemelt szerepet kap a reakció és a koncentráció, amelyre a gyors támadásvariációk elindításánál van szükség.
Időtartam: 75 perc
Közzétéve:
28.04.2011.
Utolsó frissítés:
Kategória: Edzésvázlatok
Találatok: 4261
