1:1 Elleni Játék - Átadás és Átvétel
Ez a gyakorlat fejleszti a passztechnikát és az átvételeket is amellett, hogy javítja a párharckészséget védekező és támadó szempontból egyaránt.
Szervezés
A kapu előtt jelöljünk ki egy kb. 7x12 méteres téglalapot. Helyezzünk három további bóját kb. 8 méterre a kijelölt területtől háromszög alakban, ahogy az ábrán is látható. A játékosok ábécé sorrendben forognak folyamatosan. Miután egy adott játékos befejezte a feladatot 'C' pozícióban, a védőkhöz megy és beáll a sor végére.
Leírás és Grafika
A játékosok egymáshoz passzolgatnak két érintővel: átadások és átvételek. Adott pillanatban 'C' játékos lendületesen elindul a terület felé labdával. A védő csak a zónájában védekezhet. A támadónak le kell győznie a védőt, majd kapura kell lőnie. Ha a védő labdát szerez, akkor nyeri meg a párharcot, ha kivezeti a labdát a területen kívülre.