1:1 Elleni Játék Két Négyzetben

Az 1:1 elleni játékhelyzet védő-támadó szerepköreinek gyakorlása, funkcionális technika és gyorsaságfejlesztés.

Közzétéve: 03.02.2011.
Utolsó frissítés:
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Találatok: 3513
Korosztály Korosztály: 12 - 20+
Nehézség Nehézség: 3
Pálya Pálya: Negyed
Kapus Kapus: 1,2
Létszám Létszám: 9 - 18
Egyéni + Csapat Csapat
Nyomtatás

Videó

A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
hidden video

Szervezés

A bóják két 10x10 méteres négyzetet jelölnek a 16-os előtti területben, ahogyan az ábrán. 
A játékosok hármas csoportokban helyezkednek el, az A,B,C pozíciókat időszakosan cserélik.

Leírás és Grafika

A gyakorlatban két variáció található, melyek mindkét oldalról indulva végrehajtásra kerülnek.

hidden picture

Edzésvezetési Szempontok

hidden text

Szervezés

hidden text

Eszközök

hidden text

Csatlakozz

Amit kínálunk:

700+ Gyakorlat
3000+ Variáció
Több mint 300 HD videó

vagy lépj be