A játékterületet a sarkokban és a pálya felénél elhelyezett kis bójákkal jelöljük.
Mindkét oldalvonalon található 2-2 karó, melyeket a középső bójáktól mindkét irányban körülbelül 2 méterre kell elhelyezni.
A játékosok kiinduló pozíciói a karók mellett találhatóak az ábrán látható módon.
A terület mérete illeszkedjen az adott korosztályhoz.
A játékosokat osszuk két csapatra, melyeket jelzőtrikókkal különböztessünk meg.
Az optimális végrehajtáshoz 6-16 mezőnyjátékos és 2 kapus vehet részt a játékban. 
Egy védekező és egy támadó csapatot kell kijelölni, a szerepek meghatározott ismétlésszám után cserélődnek.

A csapatok első 2-2 játékosa a kiinduló pozíciókban helyezkedik el.
Az edző jelzésére a védő kezdi meg az 1:1 elleni játékot azzal, hogy megjátssza a vele szemben elhelyezkedő játékost a másik oldalon. 
A passz után a védő és a támadó a tőlük távolabbi karó megkerülésével helyet cserélnek és próbálnak minél gyorsabban a játékterületbe érni.
Ezalatt a labdát kapó játékos átlóban lekészíti a labdát a támadónak és megkezdődik az 1:1 elleni játék.