Labdatartás 1:1 Elleni Szituációkkal
Ez a komplex 1:1 elleni játék a hangsúlyt a kezdeményező támadómagatartásra, cselezésre, gyors labdavezetésre és a labda megtartására helyezi nyomás alatt. Előtérbe kerül az 1:1 elleni játékszituációk védekező szerepe, a támogató mozgások, kognitív képességek és a labdarúgó specifikus állóképesség fejlesztése.
Szervezés
A bójákból egy körülbelül 35x35 méteres játékterület kerül kialakításra, ami 9 egyenlő négyzetet tartalmaz, melyek célja, hogy segítséget nyújtsanak a játékosoknak a tájékozódásban, az átlós támogató mozgások és az optimális távolságok kialakításában az összjáték szempontjából.
8 játékos vesz részt a játékban az ideális végrehajtás szempontjából. Természetesen a játék más létszámmal is működőképes, de ez hatással lehet a terület méretére és a négyzetek számára.
A játékosok két csapatra vannak osztva és jelzőtrikóval vannak megkülönböztetve. (piros és kék most)
Leírás és Grafika
Ez egy labdabirtokló játék, azonban a játékosok párban dolgoznak, mivel mindenki csak a saját ellenfelével szemben kezdeményezhet támadást, vagy védekezhet 1:1 elleni szituációban.
A védő nem szerelheti vagy blokkolhatja másik pár játékosát.
A következő szabályok vannak meghatározva a játékban:
- Amikor egy játékos labdát kap valamelyik négyzetben, ki kell cseleznie az ellenfelét és át kell vezetnie a labdát egy másik négyzetbe, hogy megjátszhasson valakit a társai közül. Ez nagyon nehéz szituáció, mert eközben az ellenfele folyamatosan próbálja szerelni és nyomást helyezni rá. A támadónak ezért gyorsan kell vezetni és fedezni a labdát. Ezalatt a labdabirtokló csapat többi játékosa helyezkedik, támogatást nyújt és megpróbál elszakadni a védőjétől, illetve helyet csinálni, hogy megjátszható legyen.
- Azonban van még egy nehezítő tényező, mivel a támogató játékos nem kaphatja meg a labdát ugyanabban a négyzetben ahová a labdás társ bevezeti, tehát neki egy másik négyzetbe kell bemozogni. Az egy nagyon nehéz feladat a labda nélküli játékosok számára, hogy gyorsan mozogjanak és reagáljanak a különböző, váltakozó játékhelyzetekre.
Mivel a játék magas koncentrációt igényel, fontos, hogy a játékosok alacsony intenzitás mellett kezdjék el a végrehajtást és az edző megállítsa a játékot amennyiben szükség van rá.
Amikor már jól működik a játék, az edzőnek ügyelnie kell a terhelés - pihenés megfelelő arányára, mivel az intenzitás nagyon magas szintre is emelkedhet.
Terhelés: 45-60 mp.
Pihenés: 60-120 mp.
Ismétlés: 6-8x