Reakció és Sebesség

A reakcióidő és a futógyorsaság fejlesztése, valamint a nyomás alatti befejezések gyakorlása.

Közzétéve: 03.02.2011.
Utolsó frissítés: 02.04.2018.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Találatok: 1938
Korosztály Korosztály: 10 - 20+
Nehézség Nehézség: 3
Pálya Pálya: Negyed
Kapus Kapus: 1,2
Létszám Létszám: 6 - 14
Egyéni + Csapat Csapat
Nyomtatás

Videó

A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
hidden video

Szervezés

A játékosok párokban dolgoznak és minden kör után forognak. 'A' pozícióból 'B' pozícióba kell menniük.
Figyeljünk oda a plusz labdákra, hogy mindig legyenek az edző, továbbá a 'B' pozíció játékosai mögött.

Leírás és Grafika

Az 'A' pozícióban lévő játékosok háttal állnak az adogató játékosoknak ('B'). Edzői jelre megfordulnak, ráfutnak a 'B' pozícióban lévő játékosokra és egy előre megadott technikával visszaadják azt (fej vagy passz). Ezután kapnak egy labdát az edzőtől, amit párharc után meg kell szerezniük és be kell fejezniük a feladatot kapura lövéssel.

hidden picture

Edzésvezetési Szempontok

hidden text

Szervezés

hidden text

Eszközök

hidden text

Csatlakozz

Amit kínálunk:

700+ Gyakorlat
3000+ Variáció
Több mint 300 HD videó

vagy lépj be