Két kaput, rudakat és a bójákat az ábrán látható módon helyezzük el. A távolságokat az életkornak megfelelően alakítsuk.
A játékosok folyamatosan, ábécésorrendben forognak.
A gyakorlat 'A' és 'F' pozícióból indul.

Ebben a gyakorlatban rengeteg variáció lehetséges az 'A', 'B', 'C', 'D' és 'E' pozíciók között. A feladatok pontos ismertetése létfontosságú.
Ennél a variációnál a kombinatív játékot követően, az 'E' pozícióban lévő játékos kerül megjátszásra védelmi vonal áttöréses átadással egy mélységi beindulást követően és ő fejezi be az akciót. A másik kapura a 'H'-ból induló játékost kell megjátszani a kombinációk után. 'H' és 'I' játékos 2:1 elleni játékhelyzetben kijátssza a 'J'-ben lévő védőt. A két játékosnak a lehető leggyorsabban kell befejeznie az akciót a két piros rúd közt. Jó egyéni védekezésre van szükség a 'J' pozícióban helyezkedő védőtől, ugyanis megfelelően kell lassítania a két ellenfelet, majd az optimális pillanatban kell megpróbálnia labdát szereznie, illetve megvédenie kapuját.