A Gyorsabb Lőhet!
Ez a versenyszerű gyakorlat a befejezéseken kívül a sebességre, a mozgékonyságra és a labdaérzékelésre helyezi a hangsúlyt.
Közzétéve:
03.02.2011.
Utolsó frissítés:
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Találatok: 5303
Korosztály: 10 - 20+
Nehézség: 2
Pálya: Szűkített
Kapus: 1,2
Létszám:
4 - 8
Egyéni+Csapat
Videó
A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
Szervezés
Jelöljünk ki két 3x3 méteres területet a kaputól 10-16 méterre.
Helyezzünk három labdát meghatározott módon a két terület közé.
A játékosok párokban dolgoznak.
Elegendő tartalék labda legyen a négyzetek mögött a folyamatos végrehajtás érdekében.
Edzésvezetési Szempontok
Szervezés
Eszközök
