Alacsony Intenzitású, Alap Kombinációk Befejezéssel

Ez az alap feladat a 4-3-3-as szisztémához tökéletesen hozzáilleszthető a passzolási és átvételi irányok gyakorlásával.

Közzétéve: 03.02.2011.
Utolsó frissítés:
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Találatok: 2123
Korosztály Korosztály: 14 - 20+
Nehézség Nehézség: 2
Pálya Pálya: Teljes
Kapus Kapus: 1,2
Létszám Létszám: 10 - 25
Egyéni + Csapat Csapat
Nyomtatás

Szervezés

A játékosok 5 fős csoportokban dolgoznak egy labdával. Az 5 játékos egy vonalból indul és a 4:3:3-as szisztéma átlóit próbálják mozgásukkal folyamatosan felépíteni. A távolságok egymás közt nem változnak, a csapat együtt mozog és úgy jutnak előre a játékosok.

hidden picture

Edzésvezetési Szempontok

hidden text

Szervezés

hidden text

Eszközök

hidden text

Csatlakozz

Amit kínálunk:

700+ Gyakorlat
3000+ Variáció
Több mint 300 HD videó

vagy lépj be