Befejezések Beadások Után
Ez a gyakorlat fejleszti a befejezéseket beadások után, ezenkívül az alap-, és az alkalmazott technikát is.
Videó
Szervezés
Helyezzünk el két kaput az ábrán látható módon. Mindkét kapuban legyen kapus. A rudak vagy bábuk a kapu előtti védők pozícióit jelölik. Mindkét oldalra, 'A' és 'B' pontokba állítsunk legalább 2-2 játékost, akik végrehajtják a beadásokat. A beadó szerepkörben a játékosok folyamatosan cserélnek, a szélső és támadó pozíciók időszakosan cserélődnek.
Leírás és Grafika
Számtalan technikai vagy kombinatív variációt lehet alkalmazni középen és szélen is. 'A' és 'B' pozíciókban a játékosok gyakorolhatják az 1:1 elleni játékot is beadás előtt, de akár kombinálhatnak is egymással. Középen, 'C' pozícióban szintén bármilyen technikai elemet alkalmazhatnak a támadók, mielőtt érkeznek a beadásra.