Egy Érintéses Kombinációk Középen
Ebben a kapura rúgó gyakorlatban az egy érintéses kombinációkon, labda nélküli támogató mozgásokon és a rúgótechnikán van a hangsúly.
Közzétéve:
03.02.2011.
Utolsó frissítés:
04.03.2019.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Találatok: 2389
Korosztály: 14 - 20+
Nehézség: 3
Pálya: Negyed
Kapus: 1,2
Létszám:
8 - 14
Csapat
Videó
A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
Szervezés
A játékosok és az eszközök az ábrán látható módon helyezkednek el.
A cseréket folyamatosan, alfabetikus sorrendben végzik.
A gyakorlat négy variációt tartalmaz, melyeket mindkét irányban végre kell hajtani.
Edzésvezetési Szempontok
Szervezés
Eszközök
