Két Játékos Összjátéka és Tájékozódás

Ez a gyakorlat fejleszti az átadásokat - átvételeket, a megtévesztő mozdulatokat és a lövőtechnikát.
A feladatok javítják a két játékos közti együttműködés minőségét, a tájékozódást és a kombinatív játékot.

Közzétéve: 03.02.2011.
Utolsó frissítés:
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Találatok: 2318
Korosztály Korosztály: 12 - 20+
Nehézség Nehézség: 4
Pálya Pálya: Negyed
Kapus Kapus: 1,2,3
Létszám Létszám: 6 - 12
Egyéni + Csapat Csapat
Nyomtatás

Szervezés

A felszerelés és a játékosok az ábrán látható módon helyezkednek el.
A játékosok ábécésorrendben forognak folyamatosan.
Mindkét oldalra hajtsuk végre a feladatot.
Helyezzünk plusz labdákat az A pozícióba.

Leírás és Grafika

Ez a labdarúgó gyakorlat a labdarúgás specifikus mozgásokat, technikai képességeket és a játékosok közti együttműködést javítja. A játékosok mozgása mindig a csapattársak döntésétől függ. Több különböző variáció található ehhez a gyakorlathoz (1-2; 3-4; 5-6). Az 'A' játékos kezdi a feladatot labdavezetéssel. Ez azt jelenti, hogy a 'B' játékosnak valamelyik oldalra le kell nyitnia. A 'B' játékosnak döntést kell hoznia: Labdaátvétel után fordul a támadás irányába, vagy visszakészíti a labdát 'A' játékosnak. Ha 'B' játékos fordul 'C' játékos felé, akkor ez egy jel a 'C' játékosnak, hogy területet kell nyitnia a passzhoz. Egy gyors és rövid labdavezetés után szemkontaktus alakul ki 'B' és 'C' játékos közt, majd 'C' labdát kap a rudak mögött és nagy sebességgel elindul a szélső rúd felé a három közül. Csinál egy testcselt és lő. A játékosok ezután forognak. Ha 'B' játékos lekészíti a labdát (3) 'A' játékosnak: Az első passz (2) után 'C' játékos területet nyit a vissza passz pillanatában (3) és, ha úgy dönt, hogy egyből rágyorsít labda nélkül a vele szemben lévő rúdra, akkor egy-érintőben kell elé passzolni a labdát. A 'C' játékos nagy sebességgel vezeti ilyenkor már a labdát átvétel után valamelyik rúdra és a rúd előtt csinál egy cselt, majd kapura lő.

hidden picture

Edzésvezetési Szempontok

hidden text

Szervezés

hidden text

Eszközök

hidden text

Csatlakozz

Amit kínálunk:

700+ Gyakorlat
3000+ Variáció
Több mint 300 HD videó

vagy lépj be