Kombinált Kapura Lövő Gyakorlat
A gyakorlat célja a befejezések hatékonyságának növelése, a kapura lövések optimális szögeinek megtalálása és a rúgótechnika fejlesztése.
Korosztály: 12 - 20+
Nehézség: 4
Pálya: Negyed
Kapus: 1,2,3,4
Létszám:
8 - 16
Csapat
Videó
Szervezés
A bóják a játékosok pozícióit jelölik.
A nagykaputól körülbelül 30-35 méteres távolságban két hordozható kaput kell elhelyezni az ábrán látható módon.
A terület közepén meghatározott elrendezéssel 6 darab bábu vagy karó kerül elhelyezésre.
A játékosok alfabetikus sorrendben cserélnek a végrehajtás során.
Leírás és Grafika
A folyamat az 'A' pozícióból indul, ahol két labdának kell lennie a feladat kezdetekor.
A 'B' pontból egymás után induló játékosok folyamatosan váltják az átvételek, illetve a labdavezetés irányát, ezáltal felváltva lőnek a két hordozható kapura.
A beadások ugyancsak felváltva érkeznek a két 'C' kiinduló pontból.
Edzésvezetési Szempontok
Szervezés
Eszközök
