Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
2:2 Elleni Labdatartás Két Területben
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a kis játék fejleszti a játékosok közti együttműködést védekezésben és támadásban egyaránt,...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1779
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
3:2 Elleni Játék 2 Zónában Kapukra
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
Ez a kis játék fejleszti a mélységi játékot és a centertámadó pozíciójának megjátszását. Javítja...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2244
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
Zárt
![]()
3:3 Elleni Játék Két Területben
Korosztály: 16 - 20+
Pálya:
Létszám: 12 - 24
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Ez a kis játék fejleszti a labdabirtokló képességet, a labda nélküli mozgásokat és az átmenetek...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1953
Utolsó frissítés:
Korosztály: 16 - 20+
Pálya:
Létszám: 12 - 24
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Kombinációk 2:1 Elleni Játékban
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Ez a gyakorlat fejleszti az együttműködést két játékos közt támadásban, ezenkívül gyakoroltatja a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 3250
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Alap 2:2 Elleni Szituációk és Váltások
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 14
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Ez a kis játék fejleszti az egyéni támadó és védekező technikát, továbbá javítja két játékos...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2841
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 14
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
3:3 Elleni Játék Átmenetekkel
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Ez a kis játék fejleszti a labdabirtoklást és az átmeneteket, továbbá javítja a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2646
Utolsó frissítés:
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
3:2 Elleni Játék 2 Zónában
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Az átmenetek és az együttműködés fejlesztése védekezésben és támadásban egyaránt, valamint a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1770
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
A Védekező Együttműködés Alapelvei
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 4 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
A gyakorlat fő célja a két védő hatékony együttműködésének fejlesztése, illetve az alap védekező...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1815
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 4 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Mélységi Passz Lezárása és Biztosítás Folyamatos Mozgással
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
A cél a két védő együttműködésének fejlesztése, valamint a mélységi passzirányok lezárásának...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2270
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
4:2 Elleni Labdabirtokló Játék Két Területben
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
A labdabirtoklás és a labdabirtoklás váltás gyakorlása. Előtérbe kerül a két védő...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 3356
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.