4:3 Elleni Labdabirtokló Játék Két Térfélen

A kis játék célja a labdabirtoklás és a kombinatív játék fejlesztése létszámfölényes környezetben.
Előtérbe kerül a játékspecifikus állóképesség javítása és az átmenetek gyakorlása.

Közzétéve: 21.04.2011.

Utolsó frissítés:

Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok

Találatok: 2565

Korosztály: 16 - 20+

Nehézség: 5

Pálya: Szűkített

Kapus: 0

Létszám: 12

Csapat

Szervezés

A bóják két, körülbelül 12x12 méteres négyzetből álló játékterületet jelölnek.
A terület méreteinek meghatározásánál a rendelkezésre álló játékosok életkorát, illetve technikai-taktikai képzettségét kell alapul venni.
A játékosokból 3 négyfős csapatot kell kialakítani és jelzőtrikókkal kell megkülönböztetni őket. A 12 mezőnyjátékostól eltérő létszám esetén a többi játékos pihen, illetve labdát gyűjt.

Leírás és Grafika

A kis játékot mérsékelt intenzitással kell játszani 3-5 percig.
Ismétlés: 2-3 rövid pihenőkkel
A labdabirtoklás lehetséges a pozíciók tartásával és elmozgásokkal is.