A játékosokat két egyenlő létszámú csapatra osztjuk és különböző színnel jelöljük őket. Ideális esetben 5-8 fős csapatok alakulnak ki.
Az egyik csapat a támadó a másik pedig a védő feladatot látja el, a szerepköröket értelemszerűen cseréljük.
A játékterületet az ábrán látható módon alakítjuk ki. A terület méretei, illetve a távolságok az adott korosztály képességeinek és a csapat létszámának megfelelően legyen kialakítva.

Ebben a játékban az amerikai 'Baseball' alapjait alkalmazzuk. A támadó csapat a kiinduló pontról kezdi a játékot. A támadók feladata, hogy a "bázispontokat" elérjék és a célvonalon minél több játékost juttassanak át. A 4 darab bázispont illetve a célvonal piros bójákkal van jelölve.
A játék menete, hogy minden támadó egy labdát ível fel a kiinduló pontról, majd sprintben megpróbálja elérni az első, második, harmadik bázis pontot, vagy akár a célvonalat is. A támadónak minden bázispontot érintenie kell! A támadók az edző jelére kezdhetik az ívelést, ha a védő csapat rendeződött és mindenki elfoglalta a helyét.
A védőjátékosok feladata, hogy a támadó által felívelt labdát minél hamarabb eljuttassák a saját kis zónájukba, ahol vagy egy kapus vagy egy saját játékosuk helyezkedik. A labdát a védők természetesen kézzel nem érinthetik. Amennyiben ez lassan sikerül a támadóknak több esélyük van előrehaladni, ezért a támadók megpróbálnak úgy ívelni a bázispontok által meghatározott területre, hogy minél nehezebben tudják levenni, továbbjátszani a labdát és visszajuttatni a kék területbe a a védők.
Amennyiben a támadó egy bázispontról elindul és nem éri el a következőt addig amíg a védők visszajuttatják a labdát a kék területbe, úgy az kiesik és a kiinduló pontjuk végére kerül vissza. Ha egy bázis pontot elér, úgy a következő támadó rúgásának a pillanatában további bázispontokat érhet el.
A szerepcserék után az a csapat nyer, aki több 'hazafutást' ér el a szabályoknak megfelelően.