Vidám Játék, Reakció és Mozgékonyság Fejlesztéssel

Ez a versenyszerű gyorsasági gyakorlat a reakció képesség, a gyorsulás és a mozgékonyság fejlesztésére, valamint a labdabiztonság és a labdavezetés minőségének javítására helyezi a hangsúlyt.

Közzétéve: 26.08.2020.
Utolsó frissítés: 28.09.2020.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Koordináció, Reakció, Gyorsaság
Találatok: 248
Korosztály Korosztály: - 9 - 20+
Nehézség Nehézség: 3
Pálya Pálya: Szűkített
Kapus Kapus: 0
Létszám Létszám: 2 - 12
Egyéni + Csapat Egyéni+Csapat
Nyomtatás

Videó

A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
hidden video

Szervezés

A játékosok párokban dolgoznak.
A játékterület és a távolságok az adott korosztályhoz illeszkedjenek.
Két karó, négy nagybója és három labda szükséges a gyakorlat végrehajtásához.

hidden picture

Edzésvezetési Szempontok

hidden text

Szervezés

hidden text

Eszközök

hidden text

Csatlakozz

Amit kínálunk:

700+ Gyakorlat
3000+ Variáció
Több mint 300 HD videó

vagy lépj be