Alap Passzok és Állóképesség 2
Ez a passzgyakorlat a bázistechnika fejlesztésére, az alap együttműködések beidegzésére és az állóképesség fejlesztésre szolgál.
Korosztály: 12 - 20+
Nehézség: 3
Pálya: Negyed
Kapus: 0
Létszám:
8 - 10
Csapat
Videó
Szervezés
Hat bábu (karóval vagy nagy bójával is helyettesíthető) segítségével kialakítunk két háromszöget az ábrán látható módon. Az eszközök közötti távolságok az adott korosztálynak megfelelően legyenek kialakítva. A játékosok az eszközöknél helyezkednek el és alfabetikus sorrendben folyamatosan cserélnek pozíciót úgy, hogy az 'A' pozícióból az átlós 'B' pozícióba futnak.
Leírás és Grafika
A feladat egyszerre két labdával kerül kivitelezésre. A játék a két 'A' pozícióból indul.
A labdaátvételek technikája és iránya előre legyen meghatározva a kombinációkban, illetve a passzok utáni pozícióváltás 'A' és 'B' között lendületes vagy szubmaximális futással történjen.
Edzésvezetési Szempontok
Szervezés
Eszközök
