Állóképesség Fejlesztés Passzgyakorlattal 2
Ez a gyakorlat az aerob állóképesség mellett a passz technikát fejleszti.
A feladat javítja a játékosok koncentrációját, fejorientációját illetve együttműködését.
Közzétéve:
18.01.2013.
Utolsó frissítés:
30.07.2018.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Találatok: 3354
Korosztály: 14 - 20+
Nehézség: 4
Pálya: Negyed
Kapus: 0
Létszám:
6 - 20
Csapat
Videó
A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
Szervezés
Ez a gyakorlat különböző, de páros létszámokkal is kivitelezhető.
Bóják segítségével jelöljük a játékosok pozícióit. A pozíciók közti távolság kb 6 és 12 méter.
Két kapus vagy mezőnyjátékos segítőként vesz részt a gyakorlatban, akik szerepkörét időközönként cseréljük.
A gyakorlat az edző jelére indul meghatározott irányba, mely fele annyi labdával kerül kivitelezésre, mint a gyakorlatban részt vevő játékosok száma. (Kivéve a segítők)
Edzésvezetési Szempontok
Szervezés
Eszközök
