Kognitív Képességek és Passztechnika Fejlesztés Körben
Ebben a passzgyakorlatban elsődleges szempont a gyors döntéshozatalok, valamint az átadások - átvételek fejlesztése, emellett előtérbe kerülnek a kognitív képességek, a labdakontroll és a tájékozódás.
Közzétéve:
20.08.2024.
Utolsó frissítés:
27.10.2024.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Találatok: 80
Korosztály: - 9 - 20+
Nehézség: 4
Pálya: Szűkített
Kapus: 0
Létszám:
8
Egyéni+Csapat
Videó
A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
Szervezés
Bójákból egy körülbelül 12-18 méter átmérőjű kör kerül kialakításra.
A terület mérete és a távolságok az adott korosztályhoz, illetve a játékosok képességeihez illeszkedjenek.
A játékosokat az ábra szerint kell elhelyezni. A külső játékosok a körvonalon helyezkednek el labda nélkül, a körön belül pedig két játékos legyen labdával, és különböző színű jelzőtrikóval megkülönböztetve.
A külső - belső pozíciók időszakosan cserélődnek.
Variációk: 3
A harmadik variációban egy külső játékos is tart egy labdát a kezében.