Különböző Passzirányok Kialakítása
Ez a passzgyakorlat a különböző passzirányok kivitelezésére, az egy érintős passzok és kombinációk végrehajtására fókuszál.
Emellett a helyes labda nélküli támogató mozgások, kényszerítő átadások és a rövid passzok kivitelezését fejleszti.
Videó
Szervezés
Kis bóják segítségével kialakítunk két kis háromszöget amelyek távolsága egymástól körülbelül 12-16 méter legyen.
A kis háromszöget alkotó bóják távolsága körülbelül 2 méter.
A feladatot 5 játékos hajtja végre egy csoportban és folyamatosan cserélik a pozíciókat a gyakorlat végrehajtása közben.
Leírás és Grafika
A kombinációkat lehetőség szerint egy érintéssel kivitelezzük.
A passzok differenciált erősségűek legyenek annak érdekében, hogy a feladat végrehajtása gördülékeny legyen.
A játékosok meghatározott módon a passzaikat követve cserélnek pozíciót.
Fontos, hogy a passzok a bóják között történjenek és a passzok szögeit a labdás és labda nélküli ember alakítsa ki a passzal és a labda nélküli mozgással.