Mélységi Tagozódás és Folyamatos Helycserék
Ez a passz gyakorlat a folyamatos helycserékre alapuló kombinatív játék fejlesztésére és a mélységi kiugratások beidegzésére szolgál, illetve segít fejleszteni a funkcionális passztechnikát, a megfelelő ütemű labda nélküli beindulásokat és a játékosok kognitív képességeit.
Videó
Szervezés
5 játékos vesz részt a feladat végrehajtásában. Az ötből kettő mindig adogató játékosként szerepel, amelyek szerepkörét minden feladat végrehajtás után cseréljük a másik hárommal.
Két bója segítségével jelöljük két adogató játékos (F) pozícióját, egymástól kb 30-35 méterre.
Két karót vagy bábut helyezünk el a két adogató közti egyenesre merőlegesen a terület közepére.
'A', 'B' illetve 'C' játékosok a pálya közepén hajtják végre a kombinációkat és folyamatosan szerepkört és pozíciót cserélnek a feladat végrehajtása közben.
Leírás és Grafika
Ez a funkcionális passz gyakorlat a védelmi vonal mélységi áttörését, illetve annak előkészítését hivatott szimulálni két különböző variációval.
Mivel a kombinációk relatíve bonyolultak, így a feladat mindenképpen előképzettséget igényel és kis korosztályban nem releváns a kivitelezése.