Passz és Reakció 4

Ez a gyakorlat a passz technika, az első labda érintés, fejorientáció, tájékozódási képesség és reakció fejlesztésére fókuszál. A feladat az összjáték alapjainak lerakására is alkalmas.

Közzétéve: 29.09.2014.
Utolsó frissítés:
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Találatok: 9679
Korosztály Korosztály: 10 - 20+
Nehézség Nehézség: 4
Pálya Pálya: Szűkített
Kapus Kapus: 0
Létszám Létszám: 7
Egyéni + Csapat Csapat
Nyomtatás

Videó

A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
hidden video

Szervezés

8 bója segítségével az ábra szerint jelöljük a játékosok pozícióit. 7 játékos vesz részt a feladat végrehajtásban, melyek közül három különböző színnel helyezkedik. 'A' és 'B' pozícióban lévő játékosok adogatóként szerepelnek. A két 'C' pozícióban lévő játékos ugyanazzal a színnel szerepel, mint az adogatók. A feladat végrehajtás közben az adogatók fixen maradnak a pozíciójukban, míg a többiek meghatározott módon mozgás közben váltják a pozíciójukat. A játékosok szerepköreit a pihenő időszakokban cseréljük. A feladat végrehajtáshoz szükséges játéktér méreteit az adott korosztálynak megfelelően alakítsuk ki.

Leírás és Grafika

A feladat végrehajtását illetve kivitelezését az állandó figyelem és tájékozódás mellett a verbális kommunikáció határozza meg. 'C' pozícióban lévő és a 'színes' játékosok pozíció váltásai és kombinációi folyamatosak és azok időzítése a játékhelyzetektől függ.

hidden picture

Edzésvezetési Szempontok

hidden text

Szervezés

hidden text

Eszközök

hidden text

Csatlakozz

Amit kínálunk:

700+ Gyakorlat
3000+ Variáció
Több mint 300 HD videó

vagy lépj be