Passz Gyakorlat Állóképesség Fejlesztéssel
Ez a passz gyakorlat a passz és rúgótechnika fejlesztése mellett az állóképesség fejlesztésére is szolgál.
Közzétéve:
05.02.2011.
Utolsó frissítés:
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Találatok: 2411
Korosztály: 16 - 20+
Nehézség: 2
Pálya: Fél
Kapus: 0
Létszám:
9
Csapat
Szervezés
A feladatban ideális esetben 9 játékos vesz részt, de 12 játékossal is kivitelezhető.
A játékosok folyamatosan cserélik a pozíciójukat.
A gyakorlat egy labdával kerül kivitelezésre és természetesen mindkét irányba végre kell hajtani.
A pozíciók közti távolság és a terület nagysága mindig az adott korosztály képességeinek megfelelően legyen kialakítva.