Passztechnika Adogatójátékosokkal

Ez az alap gyakorlat a passztechnika fejlesztésére szolgál. Ideális bemelegítő fázisban alkalmazni.

Közzétéve: 03.02.2011.

Utolsó frissítés:

Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció

Találatok: 2175

Korosztály: - 9 - 13

Nehézség: 1

Pálya: Szűkített

Kapus: 0

Létszám: 3 - 18

Egyéni+Csapat

Szervezés

A játékosok 3 fős csoportokban dolgoznak.
Bóják segítségével jelöljük az adogató játékosok pozícióját.
A játékosok pozícióit körülbelül 30 másodpercenként cseréljük. 2 adogató és egy játékos közöttük helyezkedő társ dolgozik együtt.

Leírás és Grafika

Mindkét adogató játékosnál egy-egy labda van, míg a társuk közöttük labda nélkül helyezkedik. A gyakorlat nagyon egyszerű: a középső játékos az egyik adogató felé mozogva kér egy labdát, amit egy érintéssel keményen, pontosan, testre passzol vissza a társának. Ezután fordul és a másik adogatóval ugyanezt játssza le. A feladatot különböző technikájú passzokkal végeztessük.