Pozíciócserék Beidegzése "Barcelona Stílus"
Ez a passz gyakorlat a pozíció cserék beidegzésére és az alakzat építő-bontó játék mozgásainak gyakorlására szolgál.
Közzétéve:
12.05.2011.
Utolsó frissítés:
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Találatok: 3528
Korosztály: 10 - 20+
Nehézség: 4
Pálya: Negyed
Kapus: 0
Létszám:
6
Csapat
Videó
A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
Szervezés
4 pozíciót jelölünk ki kb 12-15 méterre egymástól az ábrán látható trapéz alakzatban. A és D pozíciókban egy egy játékos szerepel, míg B és C pozícióban két-két vagy három-három játékos helyezkedik.
B és C pozíciók között a játékosok folyamatosan cserélnek, míg A és D poszton adogató játékosként fixen vesznek részt a játékban. A feladat egy labdával kerül kivitelezésre.
A és D pozícióban lévő játékosokat minden ismétlés szünetében cseréljük.
Variációk
- Három adogató játékos vesz részt a játékban és ők is pozíciót cserélnek 'A' és 'D' pozíciók között.