Támogató Mozgások és Kombinációk 3

Ez a passzgyakorlat a komplex együttműködésre-kombinációkra, a megfelelő labda nélküli támogató mozgások kialakítására fókuszál. Emellett fejleszti az egy érintős passzok kivitelezését, a funkcionális passztechnikát és a helycserék kialakítását összjáték közben.

Közzétéve: 09.09.2015.
Utolsó frissítés: 27.06.2016.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Találatok: 4318
Korosztály Korosztály: 10 - 20+
Nehézség Nehézség: 4
Pálya Pálya: Szűkített
Kapus Kapus: 0
Létszám Létszám: 6 - 8
Egyéni + Csapat Csapat
Nyomtatás

Videó

A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
hidden video

Szervezés

Bábuk vagy karók segítségével kijelölünk egy kis négyzetet (kb 5x5 méter), illetve a kis négyzethez képest átlóban helyezünk el egy-egy bábut körülbelül 10-12 méter távolságban. Két kis bója jelöli a kiinduló pozíciót, illetve három másik a négyzet oldalaihoz képest 6-8 méterre a többi pozíciót. A terület nagysága és az eszközök távolsága az adott korosztályhoz és azok technikai képzettségéhez, kognitív képességeihez viszonyítva legyen kialakítva. A játékosok a gyakorlat végrehajtása közben a passzaikat követve alfabetikus sorrendben cserélnek pozíciót. A feladatot természetesen mindkét oldalra végre kell hajtani.

Leírás és Grafika

A játékosok az ábrán látható módon helyezkednek el. A kiindulópont az 'A' pozíció.

hidden picture

Edzésvezetési Szempontok

hidden text

Szervezés

hidden text

Eszközök

hidden text

Csatlakozz

Amit kínálunk:

700+ Gyakorlat
3000+ Variáció
Több mint 300 HD videó

vagy lépj be