Cikk-Cakk Labdavezetés és Tájékozódás

A gyakorlat célja a kognitív képességek, a tájékozódás, az együttműködés, a labdakontroll és a kommunikáció fejlesztése.

Közzétéve: 15.05.2024.
Utolsó frissítés: 05.06.2024.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Találatok: 100
Korosztály Korosztály: - 9 - 15
Nehézség Nehézség: 4
Pálya Pálya: Szűkített
Kapus Kapus: 0
Létszám Létszám: 5 - 6
Egyéni + Csapat Egyéni+Csapat
Nyomtatás

Videó

A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
hidden video

Szervezés

Jelöljünk ki egy körülbelül 6x12 méteres területet.
A terület nagysága és az eszközök - pozíciók távolsága az adott korosztály paramétereinek, illetve a játékosok képességeinek megfelelően legyen kialakítva.
Az eszközök az ábrán látható módon legyenek elhelyezve.
A játékosok 5-6 fős csoportokban dolgoznak.
Minden játékosnál labda van.

Leírás és Grafika

A játékosok sorban állnak a kiinduló pontban.
Az edző jelzésére az első játékos elindul labdavezetéssel, a többiek meghatározott távolságban követik.
A játékosok a nagy bójákat kerülve cikk-cakk alakzatban vezetik a labdát. 
Amikor az első játékos átér a túloldalra, befordul a kis bóják közt, majd egyenes vonalban haladva vezeti vissza a labdát a kiinduló pontba.
Emiatt a játékosoknak tájékozódniuk és figyelniük kell a labdavezetés közben mivel egymással szemben haladnak egyenesen, illetve cikk-cakk alakban.

Variációk: 2

hidden picture

Edzésvezetési Szempontok

hidden text

Szervezés

hidden text

Eszközök

hidden text

Csatlakozz

Amit kínálunk:

700+ Gyakorlat
3000+ Variáció
Több mint 300 HD videó

vagy lépj be