Labda "Csenés"
Ez a versenyszerű gyakorlat a labdakontroll, az elővételezés, az észlelés, a fejorientáció és a funkcionális technika fejlesztésére fókuszál elsősorban.
Közzétéve:
31.07.2019.
Utolsó frissítés:
09.09.2019.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Találatok: 192
Korosztály: - 9 - 20+
Nehézség: 2
Pálya: Szűkített
Kapus: 0
Létszám:
2 - 8
Egyéni+Csapat
Videó
A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
Szervezés
A játékosok párokban dolgoznak és minden befejezett akciót követően cserélik a szerepköröket.
Egy kis négyzet kerül kialakításra 6db nagy bójából.
A négyzet oldalvonalaitól kb. 3-4 méteres távolságban 1-1 karót kell elhelyezni mindkét oldalon.
A terület közepére egy teniszlabdát kell tenni.
Mindkét játékosnál labda van és egymással szemben helyezkednek el a négyzet oldalain kívül az ábrán látható módon.
Edzésvezetési Szempontok
Szervezés
Eszközök
