Labdaérzékelés Fejlesztés - Bemelegítés Alap Kombinációkkal
Ez a gyakorlat a labdaérzékelésre, a finom érintésekre, különböző cselek gyakorlására és a passztechnika fejlesztésére fókuszál.
A variációkban kiemelt szerepet kap a fejorientáció, az összhang és a játékosok közti együttműködés javítása.
Korosztály: 10 - 20+
Nehézség: 3
Pálya: Szűkített
Kapus: 0
Létszám:
6 - 8
Csapat
Videó
Szervezés
Az optimális végrehajtáshoz 8 játékos szükséges (6 játékossal is működik).
A játékosok az ábra szerint vannak elrendezve. 3-3 játékos labdákkal, egymással szemben a két kiinduló ponton, 1-1 játékos labda nélkül a karóknál.
A játékosok a passzaikat követve, folyamatosan cserélik a pozíciókat.
A gyakorlat három variációt tartalmaz, melyeket mindkét irányban végrehajtanak.
Leírás és Grafika
A labda kontroll, a cselek, a mozgások és a pontos átadások időzítése rendkívül fontos, mert a gyakorlat egyszerre több labdával kerül kivitelezésre és a játékosoknak figyelniük kell a mellettük és a velük szemben mozgó társaikra.
Edzésvezetési Szempontok
Szervezés
Eszközök
