Labdavezetés - Együttműködés - Aerob Terhelés Két Labdával
Ez a komplex gyakorlat a labdavezetés, a kognitív képességek és a funkcionális technika fejlesztésére, valamint az aerob állóképesség és a játékosok közti együttműködés javítására fókuszál.
Közzétéve:
17.01.2017.
Utolsó frissítés:
29.05.2018.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Találatok: 532
Korosztály: 12 - 20+
Nehézség: 4
Pálya: Negyed
Kapus: 0
Létszám:
6 - 12
Csapat
Videó
A tartalom megtekintéséhez jelentkezz be!
Szervezés
A bóják és a karók az ábrán látható módon kerülnek elrendezésre.
Az eszközök közti távolságok meghatározásánál a rendelkezésre álló játékosok életkorát kell alapul venni.
A végrehajtás közben a játékosok alfabetikus sorrendben cserélik a pozíciókat.
Labdák az 'A' és 'B' kiindulópontokban vannak.
A gyakorlat egy időben indul 'A' és 'B' pozícióból, ezáltal a feladatok végrehajtása egyszerre két labdával történik.
Leírás és Grafika
'A' és 'B' játékos egyszerre kezdik meg a labdavezetést. Az indulás előtt jeleznek egymásnak nem verbális kommunikációval (egymásra néznek, stb.).
Edzésvezetési Szempontok
Szervezés
Eszközök
