Technikafejlesztés Komplex Módon
A gyakorlat célja különböző technikai elemek gyakorlása, mint az átvételek, cselek, labdavezetés és passzolás.
Hangsúlyt kap ezen kívül a tájékozódás, a koncentráció és a játékosok közti együttműködés fejlesztése, valamint a mozgások megfelelő időzítése.
Korosztály: 14 - 20+
Nehézség: 5
Pálya: Fél
Kapus: 0
Létszám:
16 - 20
Csapat
Videó
Szervezés
A játékosok és az eszközök az ábrán látható módon vannak elhelyezve. A karók helyett bábuk és nagy bóják is használhatóak.
A játékosok alfabetikus sorrendben cserélnek.
Az A, D és E pozíciókból 2 van.
A végrehajtás közben több labda van használatban ezért ügyelni kell az elegendő tartalék labdákra.
Variációk: 2
Leírás és Grafika
Ez egy komplex gyakorlat, amely magas koncentrációt igényel, ezért fontos, hogy a játékosok alacsony intenzitással kezdjék a végrehajtást, mely fokozatosan növelhető.
Különösen a második variáció követel meg komolyabb figyelmet és együttműködést, köszönhetően az E és F pozíciókban kivitelezett kombinációk miatt (13-16).
A három játékos kombinációja és a mozgások időzítése okozhat nehézségeket itt.
Edzésvezetési Szempontok
Szervezés
Eszközök
