Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Nyomás Alá Helyezés a Védőharmadban és Átmenet Támadásba 10:10 Elleni Játékkal
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 20
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
Az edzésen gyakoroltak alkalmazása mérkőzésjátékban.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
13.08.2019.
Találatok: 0
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 20
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
Zárt
![]()
Box Védekezés - A Védők Mozgásának Megszervezése és Összehangolása
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Ez a komplex gyakorlat az együttműködő, szervezett és összehangolt védekezést fejleszti váltakozó...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
23.09.2023.
Találatok: 0
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Box Védekezés - Beadások 4:4 Ellen
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3
Az egyéni és csapatrész védekezés fejlesztése beadások és levegőben érkező hosszú átadások...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
23.04.2024.
Találatok: 0
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3
Zárt
![]()
Passzgyakorlat Téglalap Alakzatban
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat passzpontosság, a tájékozódás, az együttműködés és a tudatosság fejlesztésére...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
08.10.2024.
Találatok: 184
Utolsó frissítés:
09.12.2024.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Kognitív Képességek és Passztechnika Fejlesztés Körben
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8
Nehézség: 4
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ebben a passzgyakorlatban elsődleges szempont a gyors döntéshozatalok, valamint az átadások -...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
20.08.2024.
Találatok: 136
Utolsó frissítés:
27.10.2024.
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8
Nehézség: 4
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Alap Passzok és Állóképesség 3
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 5 - 8
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a passzgyakorlat a bázistechnika, a gyorsaság és az állóképesség fejlesztésére fókuszál...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
28.05.2024.
Találatok: 78
Utolsó frissítés:
05.08.2024.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 5 - 8
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Lövőverseny
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 2
Kapus: 2,3,4
Csapat
Ez a gyakorlat fejleszti a fordulatokat labdával és a lövőtechnikát.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1949
Utolsó frissítés:
12.03.2025.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 2
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Piramis Játék Gólokért
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 9 - 12
Nehézség:
Kapus: 3
Csapat
Ez a játék a befejezésekre összpontosít azonos létszámú helyzetekben, valamint az 1:1, 2:2 és 3:3...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
21.11.2024.
Találatok: 74
Utolsó frissítés:
17.02.2025.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 9 - 12
Nehézség:
Kapus: 3
Csapat
Zárt
![]()
Befejezések Gyakorlása Létszámfölényben - 2:1 Elleni Játékszituációk Megoldásai
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 3 - 15
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Egyéni+Csapat
A gyakorlat kiemelt célja két támadó együttműködésének javítása, valamint a befejezések...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
21.10.2019.
Találatok: 194
Utolsó frissítés:
26.08.2024.
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 3 - 15
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Támadásépítések 3-4-3-as Játékrendszerben
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Támadásépítések 3-4-3-ban. Taktikai mozgások beidegzése, gyakorlása különböző...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
09.06.2011.
Találatok: 4276
Utolsó frissítés:
03.04.2025.
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.