A 4:4 Elleni Játék Alapjai

 A 4:4 elleni játék egy jól ismert játékfajta és egy rendkívül közkedvelt gyakorlat a labdarúgást művelők számára. Természetesen a 11:11 elleni nagypályás játéknál kisebb pályán szokták játszani. 
A játékot gyakran futsal-nak is nevezik, de a futsal játékszabályai és körülményei nem igazak mindegyik 4:4 elleni játékra. 

A futsal alap jellemzőit az UEFA oldalán olvashatjuk eredeti nyelven: Futsal Kalauz

A 4:4 elleni játék két négy fős csapatot és egy-egy hozzájuk tartozó kapust tartalmaz. Ez a játék kiváló eszköz a gyermekek játékának fejlesztésére, így a világon a legtöbb 8 és 9 éves gyermek képzésében ezt a játékformát alkalmazzák mérkőzésként. Az ilyen korú gyermekek idegrendszere és testi érettsége is alátámasztja, hogy ezt a játékot egy kb. 20x40m-es területen játsszák. Így van számukra megfelelő mennyiségű terület és a játékosok (ellenfél és csapattársak) száma is megfelelő a fejlődésük szempontjából. Ha többen lennének a pályán, valószínűleg képtelenek lennének feldolgozni a rájuk ható ingereket. Így a fejlődési pályájuk jobban biztosított a gyermekeknek.
Természetesen nem minden 8-9 éves gyermek alkalmas erre a játékra: ez függhet a testi érettségtől és az agy fejlettségi szintjétől is.

A 4:4 Elleni Játék Előnyei

A 4:4 elleni játékot általában egy 20x40m-es területen játsszák talajtól függetlenül. A labda és a terület mindig a játékosok képzésének megfelelően változhat úgy, ahogyan a szabályok is. Általában jellemző a puhább talaj és a nehezebb labda (gyakran kisebb labda), hogy a játékosoknak ne kelljen túl sokat foglalkozniuk a labda pattogásával. Ezáltal az agyukat és a játékolvasásukat tudják fejleszteni és arra tudnak nagyobb hangsúlyt helyezni. A passzok ráadásul feszesebb lábtartást igényelnek, ami elősegítheti a későbbi kemény passzolást is. Az arányokra és a túlterhelésre természetesen minden esetben vigyáznunk kell. Az viszont, hogy nem kell a labdára koncentrálniuk annyit és lefelé nézniük, alkalmat ad a játék gyorsítására. Emellett természetesen a játékon keresztül az igényesség és a pontosság fogalma is megjelenik a megfelelő pillanatban. Mivel ezt egy viszonylag kis területen játsszák, a létszámból következően az egy játékosra jutó terület sokkal kisebb, ami miatt minden játékosnak pontosabban és élesebben kell játszania. Amint elveszítik a labdát és az edző nem tud visszajelzést adni a játékosnak, nem történik probléma, mert a játékos magától kap visszajelzést a játék természetét tekintve.

A 4:4 Elleni Játék Hátrányai

Ahogy már említettük, a kis terület és az összesen 10 pályán lévő játékos miatt a hosszú játékopció gyakran kimarad, ezáltal a játékos nagypályára érve sokszor nem veszi azt észre, mert nem is keresi. Bár ez a későbbiekben előny is lehet a csapatok játékstílusának kialakításakor.

4:4 Alakzatok

Az 1-2-1 (Gyémánt) Alakzat

A gyémánt alakzat az egyik legnépszerűbb az edzők körében. Talán Johan Cruyff volt az, aki leginkább híres volt erről és ennek az alkalmazásáról a nagypályás labdarúgásban is. Gyémántok a 11:11 elleni játékban is megjelennek, tehát a 4:4 elleni játék, részeiben átemelhető a nagypályás labdarúgásba is. Emellett a gyémánt tulajdonságait tekintve jó passzirányokat és kombinációs lehetőségeket biztosít háromszögjátékra is. A gyémánt alakzat „alján” játszó játékos a "Pivot" játékos, aki általában a védő és irányító játékos szerepét is betölti egyben. Emellett két szélső játékos (Right Wing, Left Wing) szerepel, továbbá egy középső támadó, aki a céljátékos szerepkörében tűnik fel (Target Man).

Ha a 11:11 elleni játékot szeretnénk fejleszteni, gyakran nyúlunk edzőként a mozaikokhoz, azaz a játék részeinek, működési egységeinek oktatásához. Mivel a 11:11 elleni játékban is gyakran megjelennek ezek a szerepkörök, így a gyémánt alakzatban való gyakorlás jó kiindulópont lehet.

Ez egy 4-3-3-as játékrendszer, amiből rögtön 4 gyémántot is ki tudunk emelni a számtalan háromszög mellett. Mérkőzés közben, ahogyan a játékosok egymáshoz viszonyított pozíciója változik, a szerepkörök szintén megjelennek. Mivel láthatjuk, hogy a céljátékos (Target Man) nem mindig a gólszerző, a középső támadó játékos, ezért célszerűbb őt céljátékosnak nevezni.

A céljátékos megjátszására számtalan gyakorlat létezik, például a következő: Labdabirtoklás és Mélységi Passz Lezárás

A szerepköröket már többször említettük, de érdemes kicsit beszélni arról, hogy miért is jelennek meg ezek többször. Támadásban, labdabirtoklásban mindig van egy játékos, akinél a labda van (pressure), mindig vannak szélességben/átlóban támogató játékosok (cover) és egy céljátékos (target man). Ezek a szerepek folyamatosan változnak, de, ha megfigyeljük, akkor védekezésben is jelen vannak ezek a szerepkörök.
A gyémánt alakzat pozíciós játéknál kiválóan alkalmazható, mivel a szerepkörök és feladatok egyértelműek lehetnek, az alakzat építés-bontás viszont nem könnyű feladat.

A 2-2 (Négyzet) Alakzat

Ez talán a másik leginkább népszerű és használt alakzat a 4:4 elleni játékban. A négyzet, mint alakzat szintén megtalálható sokszor a 11:11 elleni játékban, hiszen a mélységi és szélességi játék jelen van szinte minden labdabirtoklásban. A világ top labdarúgásában a labdabirtoklásra játszó csapatok sokszor addig passzolnak szélességben, amíg nem találnak megfelelő mélységi opciót. 

Az alábbi ábrán ugyanazt a játékrendszert használtuk példának, mint az előbb, de most megpróbáltuk ábrázolni a mélységi és szélességi lehetőségeket a négyzet alakzatnak megfelelően. 

Láthatjuk, hogy a védekező középpályás szerepkörben lévő játékos kimarad ebből, de természetesen ő is lehet céljátékos és harmadik játékos is bármelyik kombinációnál. A 4:4 elleni kisjátékban a védekező középpályás szerepét valamelyik játékos mindig tudja tölteni, így az alakzatépítésre és bontásra kiváló lehetőségek és egyben igények is keletkeznek. Ezért a mélységi 2:1 elleni oktatásra is kiválóan alkalmas ez az alakzat a 4:4 elleni játékban.
Mivel középen hagynak a játékosok területet, a szélesség és a mélység maximálisan kihasználható, a játékkapcsolatok kiépítésére pedig van terület a pálya tengelyében. Ha a játékos belép középre labda nélkül és nem kap labdát, ki tud menni egy új pozícióba, ezzel ürítve a területet egy másik társának. Ez egy nagyszerű lehetőség tehát a játékosok elmozgó attitűdjének kialakítására is a merev, masszív pozíciókból. 
Természetesen a játéképítés szempontjából és a pozíciós játék kialakításában is jól használható ez a rendszer.

A középső terület nemcsak mélységi 2:1 elleni játékkal alakítható ki, de akár pozíciós visszalépésre is jól használható a két mélyebben játszó játékos bármelyike által. A kapusnak így egy plusz opciója is lehet, továbbá a védekező középpályás szerepkörének töltése és ürítése gyakori jelenség labdakihozatalnál.

Ritkábban Használt 4v4 Elleni Formációk

A 2-1-1 Formáció

A 2-1-1 formáció talán egy kicsit nehéz lehet, hiszen rendkívül összetett a pozíciós játéka. Van egy háromszög hátul a mezőnyjátékosok által, előttük pedig egy szeparált, elmozgó középső támadó játékos. Természetesen a legelső játékos tölti be legtöbbször a céljátékos szerepét. Amint kisebb gyermekeket beállítunk ebbe a rendszerbe, a játékosok nagyon nehezen fogják elhagyni helyüket elsőre. Ezért sok instrukcióra és segítségre van szükség, hiszen magas szintű játékolvasás szükséges ennek a játékrendszernek az effektív építéséhez. A 2-1-1 intelligens és a játékot magas szinten értő játékosokat igényel, akik mindig tudják, hol helyezkednek társaik és ennek megfelelően tudnak területeket nyitni egymásnak. A védekező középpályás, a középső játékos gyakran válik mélységi irányítóvá és visszalépő játékossá. Elmozgó és pozíciós játék keveredésére is alkalmas ez a játékrendszer.

A 3-1, 1-3 és 4-0 Formációk

A 3-1 formáció gyakran megjelenik a 11:11 elleni játékban. Természetesen ez csak a kiinduló pozíciója a játékosoknak, a mérkőzés és a taktika gyakran változtatja ezt. A három hátsó játékos szinte mindig mélységi játékra van kényszerítve, a mélyebben játszó játékosok pedig folyamatos labda nélküli játékba lépésre. Átrendeződés után a játékosok gyakran négyzet vagy gyémánt alakzatot alakítanak ki, így ez a játékrendszer dinamikusnak mondható.

Az 1-3 egy támadóbb, magasabban letámadó felfogásra enged következtetni, a szélső játékosoknak pedig nagyobb munkamennyiségre van szüksége. Hasonlóan az előző alakzathoz, a játékrendszer átalakulása négyzethez és gyémánthoz is könnyen vezethet.

Létezik továbbá 4-0 és 0-4-es játékrendszer is (nagyon ritka ez gyermekeknél), amihez kiemelkedően szervezett és pontosan megtervezett taktikai mozgások tartoznak. Mivel minden játékos egy mélységi zónából indul, a játékosok mozgása kiszámíthatatlan lehet az első passztól kezdve. Nem annyira ajánlott gyermekeknél, mert nehezen tudnak alkalmazkodni a taktikai utasításokhoz elsőre. Természetesen variációnak, figurának kiemelkedően effektív lehet a gyermekfutballban is.

Összegzés

A 4:4 elleni játék egy kiváló eszköz a játékosok agyának edzésére a megfelelő körülmények közt. Az idegrendszer, a technika, illetve az egyéb labdarúgáshoz szükséges képességek mellett a taktikai repertoárt és a stílusban való gondolkodást is elősegíti. Rendkívül ajánlott a gyermekek képzésében, hogy minél többet érjenek labdába, többet tapasztaljanak és egy számukra jól kiválasztott játékkal fejlesszék labdarúgó tudásukat.