Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Kombinációk Y Alakzatban 6
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 6
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a gyakorlat a labdaátvételek, az egy érintős passzok és a kényszerítők kivitelezésének...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 4106
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 6
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Kombinációk Y Alakzatban 7
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 6
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a gyakorlat a labdaátvételek, az egy érintős passzok és a kényszerítők kivitelezésének...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 3555
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 6
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Ikernégyzet
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 12
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Ez a passzgyakorlat az egy érintős passzok kivitelezésére és a kombinatív játék felépítésére...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 4181
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 12
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Kényszerítők és Lefordulások
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 8
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat az átvételekre-lefordulásokra és a kényszerítők kivitelezésének gyakorlására...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 3551
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 8
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Kemény és Lekészítő Passzok
Korosztály: 10 - 17
Pálya:
Létszám: 3
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez az alap passzgyakorlat a bázis passztechnikai képzés mellett segít a differenciált erősségű...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2279
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 17
Pálya:
Létszám: 3
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Labdaérzékelés - Gyors Rövid Passzok Kezelése
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 5 - 6
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a gyakorlat az egy érintős passzok és funkcionális technika fejlesztésére szolgál.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2830
Utolsó frissítés:
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 5 - 6
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Kezdeményező Átvétel 1
Korosztály: - 9 - 13
Pálya: Szűkített
Létszám: 5 - 9
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a feladat az alap technikai képzés mellett a kezdeményező labdaátvételek gyakorlására és azok...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 4212
Utolsó frissítés:
Korosztály: - 9 - 13
Pálya: Szűkített
Létszám: 5 - 9
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Védd a Kapukat!
Korosztály: - 9 - 13
Pálya: Szűkített
Létszám: 4
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
A passzgyakorlat a funkcionális technika és a reakció fejlesztésére, valamint a passzok...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1752
Utolsó frissítés:
Korosztály: - 9 - 13
Pálya: Szűkített
Létszám: 4
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Harmadik Ember Megjátszása 2
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat a harmadik társ mélységi passzal történő megjátszására fókuszál.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 4489
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Beindulás és Átlós Passzok
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 5
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez az egyszerű passz gyakorlat a kényszerítők és egy érintős passzok kivitelezése mellett az...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 4613
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 5
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.