Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Nyomás Alá Helyezés a Védőharmadban és Átmenet Támadásba 10:10 Elleni Játékkal
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 20
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
Az edzésen gyakoroltak alkalmazása mérkőzésjátékban.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
13.08.2019.
Találatok: 0
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 20
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
Zárt
![]()
Box Védekezés - A Védők Mozgásának Megszervezése és Összehangolása
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Ez a komplex gyakorlat az együttműködő, szervezett és összehangolt védekezést fejleszti váltakozó...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
23.09.2023.
Találatok: 0
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Box Védekezés - Beadások 4:4 Ellen
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3
Az egyéni és csapatrész védekezés fejlesztése beadások és levegőben érkező hosszú átadások...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
23.04.2024.
Találatok: 0
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3
Zárt
![]()
Passzgyakorlat Téglalap Alakzatban
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat passzpontosság, a tájékozódás, az együttműködés és a tudatosság fejlesztésére...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
08.10.2024.
Találatok: 88
Utolsó frissítés:
09.12.2024.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Kognitív Képességek és Passztechnika Fejlesztés Körben
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8
Nehézség: 4
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ebben a passzgyakorlatban elsődleges szempont a gyors döntéshozatalok, valamint az átadások -...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
20.08.2024.
Találatok: 80
Utolsó frissítés:
27.10.2024.
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8
Nehézség: 4
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Alap Passzok és Állóképesség 3
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 5 - 8
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a passzgyakorlat a bázistechnika, a gyorsaság és az állóképesség fejlesztésére fókuszál...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
28.05.2024.
Találatok: 53
Utolsó frissítés:
05.08.2024.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 5 - 8
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Befejezések Gyakorlása Létszámfölényben - 2:1 Elleni Játékszituációk Megoldásai
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 3 - 15
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Egyéni+Csapat
A gyakorlat kiemelt célja két támadó együttműködésének javítása, valamint a befejezések...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
21.10.2019.
Találatok: 175
Utolsó frissítés:
26.08.2024.
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 3 - 15
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Gyors Befejezések és 2:2 Elleni Játékszituációk
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
A gyakorlat a kapura lövések, az átmenetek, és a 2:2 elleni játékszituációk védekező - támadó...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
23.04.2024.
Találatok: 82
Utolsó frissítés:
21.07.2024.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Cselek, Kombinációk és Pontos Befejezések
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 6 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Ez a gyakorlat a labdavezetésre, különböző cselek gyakorlására, a kombinatív játékra és a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
14.12.2023.
Találatok: 141
Utolsó frissítés:
14.02.2024.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 6 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Támadás Variációk és Taktikai Mozgások 3-4-3-as Játékrendszerben
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 14 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Ezek a támadás felépítési sémák a különböző taktikai mozgások beidegzésére, valamint a kombinatív...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
21.11.2023.
Találatok: 91
Utolsó frissítés:
05.11.2024.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 14 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.