Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
2:1 Elleni Játékhelyzetek Előkészítése
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 14 - 20
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Ez a passz gyakorlat a kettő támadó alap együttműködésére fókuszál és segít a 2:1 elleni...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
02.09.2012.
Találatok: 2617
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 14 - 20
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Passz és Mozgás / Az Alakzat Építés - Bontás Alapjai
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 3
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Reakció gyorsaság, tájékozódás és együttműködés fejlesztés. Az alakzat építő-bontó játékhoz...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
23.04.2012.
Találatok: 2370
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 3
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Haladó Szintű Kombinációk
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 16 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat a mélységi passzok kombinatív előkészítésére és kivitelezésére szolgál, illetve...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
17.03.2011.
Találatok: 2718
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 16 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Passz Gyakorlat Állóképesség Fejlesztéssel
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 9
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Ez a passz gyakorlat a passz és rúgótechnika fejlesztése mellett az állóképesség fejlesztésére...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
05.02.2011.
Találatok: 2410
Utolsó frissítés:
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 9
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Komplex Együttműködés
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 18
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat a labdaátvételekre, illetve a kettő és három játékos közötti együttműködésére...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1968
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 18
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Kényszerítő Passzív Védő Ellen
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Ez a passzgyakorlat a kényszerítők kivitelezésének beidegzésére szolgál passzív védőjátékos...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2087
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Mélységi Passzok Kivitelezése
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat az egy érintős passzokra, a passzok megfelelő sebességének és szögének...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2039
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Kombinációk Hatszögben
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12 - 14
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Ez a feladat a passzok pontosságának, differenciált erősségének kivitelezésére és az egyérintős...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1942
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12 - 14
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Passztechnika Adogatójátékosokkal
Korosztály: - 9 - 13
Pálya: Szűkített
Létszám: 3 - 18
Nehézség: 1
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez az alap gyakorlat a passztechnika fejlesztésére szolgál. Ideális bemelegítő fázisban...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2174
Utolsó frissítés:
Korosztály: - 9 - 13
Pálya: Szűkített
Létszám: 3 - 18
Nehézség: 1
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Védd Meg a Bóját
Korosztály: - 9 - 13
Pálya: Szűkített
Létszám: 5
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a versenyszerű passz játék a funkcionális passztechnikát és a labda átvételeket fejleszti....
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2817
Utolsó frissítés:
Korosztály: - 9 - 13
Pálya: Szűkített
Létszám: 5
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.