Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Folyamatos Beindulások és Pontos Kombinációk
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 2
Csapat
A helyes támogató mozgások, pozícióváltások és a beindulások beidegzése, valamint a kapura...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
30.01.2013.
Találatok: 4120
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 2
Csapat
Zárt
![]()
Befejezések Gyors Kombinációk Után
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Ez a gyakorlat a játékosok közti együttműködésre, a helyes támogató mozgások beidegzésére,...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
20.03.2013.
Találatok: 10293
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Hatékony Együttműködés - Pontos Befejezés
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 1
Csapat
Ennek a komplex gyakorlatnak a fő célja elsősorban a passzok és az átvételek fejlesztése, a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
10.09.2014.
Találatok: 11122
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 1
Csapat
Zárt
![]()
Befejezések Nyomás Alatt
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 20
Nehézség: 2
Kapus: 1,2
Egyéni+Csapat
A gyakorlatban a fő hangsúly a gyorsaság és a funkcionális technika fejlesztésén van.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
07.04.2015.
Találatok: 6730
Utolsó frissítés:
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 20
Nehézség: 2
Kapus: 1,2
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Befejezések 2:2 elleni Szituációkban
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
A rúgótechnika és a befejezések fejlesztése váltakozó helyzetekben, létszám azonos...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
27.10.2015.
Találatok: 4184
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Befejezések Váltakozó Szituációkban
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 3 - 18
Nehézség: 3
Kapus: 1,2,3
Egyéni+Csapat
A gyakorlatban a fő hangsúly a rúgótechnika és a befejezések fejlesztésére, valamint a kapu...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
05.11.2015.
Találatok: 4507
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 3 - 18
Nehézség: 3
Kapus: 1,2,3
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Kapura Lövések - Átlós Kombinációk a Támadó Zónában
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 1,2,3
Csapat
A feladatok kiemelt hangsúlyt fektetnek a labdavezetés, a cselezés, a passz- és a lövőtechnika...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
26.01.2017.
Találatok: 753
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 1,2,3
Csapat
Zárt
![]()
A Középpályások Védekező Mozgásai 4-1-4-1-es Felállásban – Kontratámadás
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Ennek a labdarúgó gyakorlatnak a fő célja a négy középpályás és a védekező középpályás szervezett...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
03.02.2025.
Találatok: 124
Utolsó frissítés:
05.03.2025.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Támadás Variációk és Taktikai Mozgások 3-4-3-as Játékrendszerben
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 14 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Ezek a támadás felépítési sémák a különböző taktikai mozgások beidegzésére, valamint a kombinatív...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
21.11.2023.
Találatok: 271
Utolsó frissítés:
05.11.2024.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 14 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Támadásvariációk 4-4-2-es Játékrendszerben 3-5-2-es Felállás Ellen és Befejezések Szélről Érkező Beadásokból
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 1,2,3
Csapat
Kiemelt szerepet kap a támadójáték fejlesztése és különböző támadásvariációk beidegzése 4-4-2-es...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
07.02.2018.
Találatok: 505
Utolsó frissítés:
11.03.2024.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 1,2,3
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.