Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
A Középpályások Védekező Mozgásai 4-1-4-1-es Felállásban – Kontratámadás
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Ennek a labdarúgó gyakorlatnak a fő célja a négy középpályás és a védekező középpályás szervezett...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
03.02.2025.
Találatok: 42
Utolsó frissítés:
05.03.2025.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Támadás Variációk és Taktikai Mozgások 3-4-3-as Játékrendszerben
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 14 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Ezek a támadás felépítési sémák a különböző taktikai mozgások beidegzésére, valamint a kombinatív...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
21.11.2023.
Találatok: 133
Utolsó frissítés:
05.11.2024.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 14 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
4:4 Elleni Komplex Kisjáték
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12
Nehézség: 3
Kapus: 2,4
Csapat
A játék fő célja a pozitív hatás elérése a játékgyorsaság és a kombinatív játék tekintetében,...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
29.03.2023.
Találatok: 194
Utolsó frissítés:
20.12.2023.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12
Nehézség: 3
Kapus: 2,4
Csapat
Zárt
![]()
Rondó és Befejezések
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Egyéni+Csapat
Ez egy speciális rondó játék, mely a labdabirtoklásra, a gyors kombinatív játékra és a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
06.05.2021.
Találatok: 407
Utolsó frissítés:
14.11.2023.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Rondó a Védők Gyors Cseréjével
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
A kis játék elsősorban a játék gyorsaság és a gyors döntéshozatal fejlesztésére, az állóképesség...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
08.05.2019.
Találatok: 259
Utolsó frissítés:
22.03.2022.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Párharc Sorozat
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 0,1,2,3,4
Csapat
A gyakorlat kiemelt célja a kezdeményező támadó magatartás, a cselezőkészség, az egyéni védekező...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
20.09.2018.
Találatok: 136
Utolsó frissítés:
06.10.2024.
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 0,1,2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
1:1 Elleni Játékhelyzetek és Alap Testcselek Gyakorlása
Korosztály: - 9 - 17
Pálya: Szűkített
Létszám: 3 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez az alap versenyszerű gyakorlat a labdás és labda nélküli irányváltások és a mozgékonyság...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
17.07.2024.
Találatok: 136
Utolsó frissítés:
15.09.2024.
Korosztály: - 9 - 17
Pálya: Szűkített
Létszám: 3 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Gyors Váltások és 1:1 Elleni Szituációk
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
A gyakorlat kiemelt célja a passzpontosság és a mozgékonyság fejlesztése, emellett előtérbe...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
08.02.2024.
Találatok: 132
Utolsó frissítés:
06.03.2024.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
Zárt
![]()
Csapatbemelegítés Labdás Gyakorlatokkal
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
A gyakorlat célja a játékosok felkészítése az edzés fő részére és a magasabb intenzitású...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Koordináció, Reakció, Gyorsaság
Közzétéve:
13.11.2024.
Találatok: 87
Utolsó frissítés:
20.01.2025.
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Körverseny Gyerekeknek
Korosztály: - 9 - 17
Pálya: Szűkített
Létszám: 6
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
A gyakorlat célja a gyorsaság, az egyensúly, a koordináció és a labdaérzékelés...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Koordináció, Reakció, Gyorsaság
Közzétéve:
04.09.2024.
Találatok: 86
Utolsó frissítés:
18.12.2024.
Korosztály: - 9 - 17
Pálya: Szűkített
Létszám: 6
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.