Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Nyílt
![]()
Cikk-Cakk Mozgás és Kapura Lövés Sebességgel
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
A funkcionális technika, a labdavezetés, az irányváltások és a kapura rúgások fejlesztése.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 11139
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Lövőverseny
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 2
Kapus: 2,3,4
Csapat
Ez a gyakorlat fejleszti a fordulatokat labdával és a lövőtechnikát.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1949
Utolsó frissítés:
12.03.2025.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 2
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Piramis Játék Gólokért
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 9 - 12
Nehézség:
Kapus: 3
Csapat
Ez a játék a befejezésekre összpontosít azonos létszámú helyzetekben, valamint az 1:1, 2:2 és 3:3...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
21.11.2024.
Találatok: 74
Utolsó frissítés:
17.02.2025.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 9 - 12
Nehézség:
Kapus: 3
Csapat
Zárt
![]()
Befejezések Gyakorlása Létszámfölényben - 2:1 Elleni Játékszituációk Megoldásai
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 3 - 15
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Egyéni+Csapat
A gyakorlat kiemelt célja két támadó együttműködésének javítása, valamint a befejezések...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
21.10.2019.
Találatok: 194
Utolsó frissítés:
26.08.2024.
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 3 - 15
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Befejezések Párokban
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
Ebben a gyakorlatban kiemelt szerepet kap a labdavezetés, a kapura lövések és a beadások utáni...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
23.09.2020.
Találatok: 272
Utolsó frissítés:
15.11.2022.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Kombinált Technikai Feladatok és Befejezések
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 6 - 12
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Az elsődleges célok az első érintés, valamint a passz- és kapura lövő technika fejlesztése.A...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
15.04.2020.
Találatok: 237
Utolsó frissítés:
14.06.2020.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 6 - 12
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Lőj Kapásból!
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Ez a feladat fejleszti a labdavezetést, a ritmusváltást és a kapáslövést talajról és levegőből...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1920
Utolsó frissítés:
19.04.2020.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Befejezések Összetett Feladatokkal - Védelmi Vonal Áttörések
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 5
Kapus: 2,3,4
Csapat
Kombinatív játék fejlesztése, befejezések gyakorlása és a védelmi vonal áttörésére irányuló...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
22.05.2019.
Találatok: 277
Utolsó frissítés:
09.02.2020.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 5
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Passzkombinációk és Lövések
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Ez a labdarúgó gyakorlat fejleszti a kombinatív játékot, a mozdulatok időzítését, a passzok...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2465
Utolsó frissítés:
22.10.2019.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Funkcionális Technika Fejlesztés Összetett Feladattal
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Ez a komplex gyakorlat a pontos befejezés, a passz- és rúgótechnika, a labdavezetés, illetve a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
02.08.2018.
Találatok: 231
Utolsó frissítés:
15.07.2019.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.