Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Alap Passzok és Állóképesség
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat a passztechnika illetve az átvételek - első érintések fejlesztésére, az egy...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
13.01.2014.
Találatok: 3803
Utolsó frissítés:
01.07.2024.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Kognitív Négyzet - 4 Játékos és 3 Labda
Korosztály: - 9 - 17
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a komplex gyakorlat a kognitív képességek, a labdabiztonság, az első érintés, a fejorientáció...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
04.03.2024.
Találatok: 123
Utolsó frissítés:
08.05.2024.
Korosztály: - 9 - 17
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Passz és Ellentétes Mozgás
Korosztály: 10 - 13
Pálya: Szűkített
Létszám: 6
Nehézség: 1
Kapus: 0
Csapat
Ez az egyszerű passzjáték a bázistechnikai képzésre és a két érintős átadások kivitelezésére...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1934
Utolsó frissítés:
10.04.2024.
Korosztály: 10 - 13
Pálya: Szűkített
Létszám: 6
Nehézség: 1
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Egyszerű Kombináció Három Fővel
Korosztály: 10 - 15
Pálya: Szűkített
Létszám: 3
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez az egyszerű passzgyakorlat a passz pontosságra, az egy érintős passzok illetve a kényszerítők...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1970
Utolsó frissítés:
28.02.2024.
Korosztály: 10 - 15
Pálya: Szűkített
Létszám: 3
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Mélységi Passzok Előkészítése és Kivitelezése
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat a mélységi passzok előkészítésére és annak kivitelezésére fókuszál. Emellett a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
12.09.2013.
Találatok: 4966
Utolsó frissítés:
23.01.2024.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Mélységi Passzok Előkészítése és Kivitelezése
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat a mélységi passzok előkészítésére és annak kivitelezésére fókuszál. Emellett a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
12.09.2013.
Találatok: 4966
Utolsó frissítés:
23.01.2024.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Gyors Kombinációk és Oldalváltások Átlós Passzokkal
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 12 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Ez az összetett gyakorlat a passzpontosság, az észlelés, a fejorientáció és a tudatosság...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
17.04.2019.
Találatok: 144
Utolsó frissítés:
03.09.2023.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 12 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Mélységi Játék Előkészítés - Pozícióváltások Elmozgó Rendszerben
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
A gyakorlat a kombinatív játékra és a mélységi passzok előkészítésére illetve azok kivitelezésére...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
23.07.2013.
Találatok: 3872
Utolsó frissítés:
20.02.2023.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Biliárd - Találd El a Labdát
Korosztály: - 9 - 11
Pálya: Szűkített
Létszám: 2
Nehézség: 1
Kapus: 0
Egyéni
Ez az alap játék a passztechnika és pontosság fejlesztésére szolgál.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1648
Utolsó frissítés:
25.01.2021.
Korosztály: - 9 - 11
Pálya: Szűkített
Létszám: 2
Nehézség: 1
Kapus: 0
Egyéni
Zárt
![]()
Folyamatos Kombinációk és Pozíciócserék az Elmozgó Játék Kialakításához
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 14 - 16
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Ez az összetett gyakorlat fejleszti a kombinációs játékot, a pozíciócseréket és a funkcionális...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.10.2013.
Találatok: 4570
Utolsó frissítés:
15.11.2020.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 14 - 16
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.