Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Kapáslövések - Kombinatív Játék - Befejezések Szélről Érkező Labdákból
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 1
Nehézség: 4
Kapus: 1,2,3
Egyéni+Csapat
Ez az összetett gyakorlat a kapáslövések pontos kivitelezésére, a kombinatív játék gyakorlására...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
15.02.2018.
Találatok: 235
Utolsó frissítés:
10.10.2018.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 1
Nehézség: 4
Kapus: 1,2,3
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Szélességi Passz és Mélységi Beindulás a Védelem Áttörésére
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 10 - 18
Nehézség: 5
Kapus: 1,2
Csapat
Kombinatív játék, passzkészség és kognitív képesség fejlesztés. A fókusz ezenkívül a szélességi...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
04.07.2013.
Találatok: 4509
Utolsó frissítés:
12.03.2018.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 10 - 18
Nehézség: 5
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Összetett Feladat - Területnyitás Szélességi Passz Után - Kombináció és Befejezés
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 5
Kapus: 1,2
Csapat
Ez az összetett gyakorlat egyszerre fejleszti a funkcionális passztechnikát, az átvételeket és a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
10.03.2013.
Találatok: 4113
Utolsó frissítés:
29.01.2018.
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 5
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Beadás Szituációk Előkészítése - Befejezések a Kapu Előteréből
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 14 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Ebben a komplex gyakorlatban a fő hangsúly a kombinatív játékon, a beadásokon, a mérkőzésszerű...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
29.08.2013.
Találatok: 3731
Utolsó frissítés:
08.01.2018.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 14 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Gyors Támadás Befejezés Létszámfölényes Környezetben
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 7 - 21
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
A fő hangsúly a támadás befejezés gyakorlására létszámfölényes környezetben, a kezdeményező...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
11.08.2016.
Találatok: 2712
Utolsó frissítés:
19.10.2016.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 7 - 21
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Támadó 2:1 Előkészítése
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
A gyakorlat elsősorban az alap rúgó - és passztechnikát, valamint a helyes támogató mozgások...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
09.10.2012.
Találatok: 4766
Utolsó frissítés:
12.07.2016.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Kapura Rúgás Különböző Passzok Után
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
A cél a kapura rúgások gyakorlása, a rúgótechnika fejlesztése, valamint alap kombinációk és...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2465
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Befejezések Beadások Után
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 6 - 10
Nehézség: 4
Kapus: 2
Csapat
Ez a gyakorlat fejleszti a befejezéseket beadások után, ezenkívül az alap-, és az alkalmazott...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
24.05.2012.
Találatok: 2967
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 6 - 10
Nehézség: 4
Kapus: 2
Csapat
Zárt
![]()
Kombinációk - Együttműködés - Befejezések Középen és Beadások Után
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 5
Kapus: 1,2,3
Csapat
Gyors kombinációk, tudatosság, emellett a kapu támadása középen és szélen. A gyakorlat fejleszti...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
11.05.2014.
Találatok: 6074
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 5
Kapus: 1,2,3
Csapat
Zárt
![]()
Komplex Kapura Lövő Gyakorlat
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Ennek a komplex kapura rúgó gyakorlatnak az alap funkciója az alap passztechnika, a mozgékonyság...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
26.02.2015.
Találatok: 5188
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.