Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Befejezések Párokban
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
Ebben a gyakorlatban kiemelt szerepet kap a labdavezetés, a kapura lövések és a beadások utáni...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
23.09.2020.
Találatok: 258
Utolsó frissítés:
15.11.2022.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Kombinált Technikai Feladatok és Befejezések
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 6 - 12
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Az elsődleges célok az első érintés, valamint a passz- és kapura lövő technika fejlesztése.A...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
15.04.2020.
Találatok: 221
Utolsó frissítés:
14.06.2020.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 6 - 12
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Lőj Kapásból!
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Ez a feladat fejleszti a labdavezetést, a ritmusváltást és a kapáslövést talajról és levegőből...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1904
Utolsó frissítés:
19.04.2020.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Befejezések Összetett Feladatokkal - Védelmi Vonal Áttörések
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 5
Kapus: 2,3,4
Csapat
Kombinatív játék fejlesztése, befejezések gyakorlása és a védelmi vonal áttörésére irányuló...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
22.05.2019.
Találatok: 263
Utolsó frissítés:
09.02.2020.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 5
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Passzkombinációk és Lövések
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Ez a labdarúgó gyakorlat fejleszti a kombinatív játékot, a mozdulatok időzítését, a passzok...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2448
Utolsó frissítés:
22.10.2019.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Funkcionális Technika Fejlesztés Összetett Feladattal
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Ez a komplex gyakorlat a pontos befejezés, a passz- és rúgótechnika, a labdavezetés, illetve a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
02.08.2018.
Találatok: 218
Utolsó frissítés:
15.07.2019.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Összműködés és Kapura Lövések
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3
Csapat
Ez a feladat fejleszti az egyérintős, gyors játékot és a kapura lövéseket.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2325
Utolsó frissítés:
15.04.2019.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3
Csapat
Zárt
![]()
Egy Érintéses Kombinációk Középen
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Ebben a kapura rúgó gyakorlatban az egy érintéses kombinációkon, labda nélküli támogató...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2389
Utolsó frissítés:
04.03.2019.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Kombinált Kapura Lövő Gyakorlat
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 1,2,3,4
Csapat
A gyakorlat célja a befejezések hatékonyságának növelése, a kapura lövések optimális szögeinek...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
14.11.2018.
Találatok: 196
Utolsó frissítés:
14.01.2019.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 1,2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Rondó - Kapura Lövés Különböző Szituációkban 2
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 12 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
A legfontosabb célok közt a labdabirtoklás, a gyors döntéshozatali képesség, valamint a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
27.09.2018.
Találatok: 214
Utolsó frissítés:
13.11.2018.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 12 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.